ergonomia w miejscu pracu
Zdrowie

Dlaczego do pracy warto wybrać fotel ergonomiczny?

Często pracujesz przy biurku i boli Cię kręgosłup? W takim przypadku warto pomyśleć o zainwestowaniu w fotel ergonomiczny, który zmniejsza ryzyko tych dolegliwości nawet przy długotrwałej pracy siedzącej. Ciągłe przebywanie w jednej pozycji zwiększa ryzyko dolegliwości bólowych – na ból narażony jest przede wszystkim kręgosłup, ale również różne mięśnie i stawy w ciele. Właśnie dlatego […]

uzdatnianie wody za sprawą mikrobotów

To niesamowite! Teraz bakterie z wody będą usuwały mikroboty!

terapia logopedyczna

Ćwiczenia wspomagające terapię logopedyczną

Dom

prawidłowe nawodnienie organizmu a filtr kuchenny
Dom

8 szklanek wody dziennie zapewni zdrowie i urodę? Fakt czy mit?

Już od wielu lat mówi się o tym, że wypijanie ośmiu szklanek wody dziennie to najlepszy sposób na prawidłowe nawodnienie organizmu, które zapewni właściwe funkcjonowanie wewnętrznej gospodarki i urodę. Czy to przekonanie nie jest jednak przestarzałe? Jak nawadniać swój organizm i skąd czerpać wodę pitną?